ômega 3, 6, e 9 - 120 cps #OMEGA120
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Saúde Cardiovascular Ação Anti-inflamatória Função Cerebral Saúde da Pele Equilíbrio Hormonal Imunid
Ômega 3, 6 e 9 são gorduras essenciais que servem para promover a saúde do coração (ajudam a regular colesterol e triglicerídeos), melhorar a função cerebral (memória e cognição), reduzir inflamações, fortalecer a pele e o sistema imunológico, e auxiliam no bem-estar geral, controle do estresse e sintomas da TPM, sendo crucial o equilíbrio entre eles para a saúde celular e hormonal, devendo ser usado com orientação profissional.
Principais funções e benefícios:
• Saúde Cardiovascular: Reduzem o colesterol "ruim" (LDL) e triglicerídeos, e aumentam o bom (HDL), prevenindo doenças cardíacas e tromboses.
• Ação Anti-inflamatória: Combatem inflamações no corpo, beneficiando articulações, pele (espinhas, ressecamento) e condições como artrite e obesidade.
• Função Cerebral: Essenciais para o bom funcionamento do cérebro, melhorando a memória, concentração e função cognitiva, podendo ajudar na prevenção de Alzheimer.
• Saúde da Pele: Ajudam a manter a pele hidratada, flexível e protegida, combatendo o ressecamento e o envelhecimento precoce.
• Equilíbrio Hormonal: Contribuem para a síntese de hormônios, aliviando sintomas da TPM e menopausa.
• Imunidade e Energia: Fortalecem o sistema imunológico e auxiliam na produção de energia, combatendo radicais livres.
Sobre os tipos:
• Ômega 3 (ALA, EPA, DHA): Mais focado em ação anti-inflamatória e saúde do coração e cérebro. (Encontrado em peixes gordos, linhaça).
• Ômega 6 (LA, GLA): Importante para a integridade celular, mas o excesso sem Ômega 3 pode ser inflamatório. (Encontrado em óleos vegetais, sementes).
• Ômega 9 (Ácido Oleico): Produzido pelo corpo, mas suplementado para auxiliar no metabolismo e hormônios. (Encontrado no azeite de oliva).
Importante:
Sempre consulte um médico ou nutricionista antes de iniciar a suplementação, pois o equilíbrio entre os ômegas é fundamental e o excesso de ômega 6, por exemplo, pode ser prejudicial.
Principais funções e benefícios:
• Saúde Cardiovascular: Reduzem o colesterol "ruim" (LDL) e triglicerídeos, e aumentam o bom (HDL), prevenindo doenças cardíacas e tromboses.
• Ação Anti-inflamatória: Combatem inflamações no corpo, beneficiando articulações, pele (espinhas, ressecamento) e condições como artrite e obesidade.
• Função Cerebral: Essenciais para o bom funcionamento do cérebro, melhorando a memória, concentração e função cognitiva, podendo ajudar na prevenção de Alzheimer.
• Saúde da Pele: Ajudam a manter a pele hidratada, flexível e protegida, combatendo o ressecamento e o envelhecimento precoce.
• Equilíbrio Hormonal: Contribuem para a síntese de hormônios, aliviando sintomas da TPM e menopausa.
• Imunidade e Energia: Fortalecem o sistema imunológico e auxiliam na produção de energia, combatendo radicais livres.
Sobre os tipos:
• Ômega 3 (ALA, EPA, DHA): Mais focado em ação anti-inflamatória e saúde do coração e cérebro. (Encontrado em peixes gordos, linhaça).
• Ômega 6 (LA, GLA): Importante para a integridade celular, mas o excesso sem Ômega 3 pode ser inflamatório. (Encontrado em óleos vegetais, sementes).
• Ômega 9 (Ácido Oleico): Produzido pelo corpo, mas suplementado para auxiliar no metabolismo e hormônios. (Encontrado no azeite de oliva).
Importante:
Sempre consulte um médico ou nutricionista antes de iniciar a suplementação, pois o equilíbrio entre os ômegas é fundamental e o excesso de ômega 6, por exemplo, pode ser prejudicial.
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